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Economiser de l’énergie en gardant la chaleur
Focus sur un déchet invisible : l’énergie ! ⚡️

Les jours glaciaux de l’hiver sont passés. C’est donc le moment d’éteindre (ou du moins baisser) le chauffage. Même les plus frileux.ses y arriveront en suivant ces astuces :
1️⃣ Bien isoler la maison – Pour donner un boost à la température chez vous, cherchez et recouvrez des ouvertures ou vides (par exemple l’espace autour des fenêtres) qui laissent entrer de l’air froid, utilisez des rideaux isolants et bouchez les bas de porte avec des serviettes ou des tissus.
2️⃣ Garder de l’eau chaude dans un thermos – Des boissons chaudes chauffent le coeur ainsi que le corps. Utilisez un grand thermos pour bénéficier d’une source d’eau chaude toute la journée sans devoir utiliser plusieurs fois la bouilloire. Pour une boisson zéro déchet, optez pour des thés ou des tisanes achetés dans des épiceries vrac.
3️⃣ Bouillote DIY – Pas besoin d’acheter une bouillotte pour avoir son moment de cocooning ! Mettez simplement une serviette 100% coton trempée dans un four chauffé à 150°C pendant 5 à 10 minutes (selon l’épaisseur de la serviette), puis emballez-la dans un tissu plus fin.
4️⃣ Utilisez le four – Le froid, ça donne faim! Alors pas besoin d’excuses pour privilégier le four pendant la préparation des repas, pâtisseries, en-cas, etc, puisque cet appareil est aussi efficace pour chauffer la pièce que pour remplir le ventre.
Pour la Saint-Valentin, offrez des fleurs de saison
La Saint-Valentin, loin d’être rose… 🤷

La journée des amoureux.ses approche… C’est l’occasion de faire plaisir à sa moitié !
Sais-tu que 600 millions de roses [1] sont vendues en France le jour de la Saint Valentin ? Cependant, offrir des roses en plein hiver est loin d’être éco-responsable et zéro déchet.
D’après Novethic [2], 87% des roses viennent des Pays Bas et environ 7 % du Kenya; seules 3% sont cultivées en France. A titre de comparaison, une rose provenant des Pays Bas et cultivée sous serre émet six fois plus de CO2 qu’une rose kenyane transportée par avion. Ainsi, un bouquet de 25 roses pollue autant que 20 km de trajets en voiture ! De plus, jusqu’à 25 pesticides sont retrouvés dans les bouquets dont certains sont interdits en France. Pas très romantique tout ça…
Heureusement, des alternatives existent ;). Pour rester dans le zéro déchet, vous pouvez offrir des fleurs de saison en pot ou des fleurs séchées qui dureront dans le temps.
Voici quelques exemples de fleurs d’hiver et leur signification possible (la signification peut varier en fonction de la couleur des fleurs) 🌻
L’anémone : symbole d’un amour intense
Le mimosa : symbole d’amitié, de tendresse et de féminité
Le camélia : symbole de l’élégance et de l’amour
L’hellébore : symbole d’un bel esprit
Et pourquoi ne pas changer des fleurs et pimenter sa soirée avec des bougies ou galets de massage faits maison ?
Dana, Bénévole de la Galerie 🌿
[1] C. Alvarez, «[Infographie] Saint-Valentin : Le business des fleurs est loin d’être rose,» Novethic, 13 Février 2018. [En ligne].
[2]L. Fauvelle, «Les chiffres de la Saint-Valentin [Etude de marché],» Intotheminds, 17 Février 2021. [En ligne].
Galet de massage spéciale Saint-Valentin
Pour pimenter la soirée de la Saint Valentin, je vous propose de faire votre galet de massage maison ! Le galet de massage est un baume solide qui au contact de la peau fond pour libérer l’huile et permettre le massage. Pour cela, rien de plus simple, il vous faudra des huiles, de la cire pour solidifier le galet et du parfum pour ceux qui le souhaitent.

Les ingrédients et le matériel pour un galet de 30 g environ sont les suivants :
- Un mini fouet
- Un bol
- Une balance de précision
- Un moule
- 21 g d’huile de coco
- 6 g de cire d’abeille ou cire végétale
- 3 g d’huile végétale de Jojoba (on peut remplacer par l’huile de notre choix)
- 3 gouttes de vitamine E
- 4-5 gouttes d’huile Essentielle d’Ylang-Ylang ou parfum au choix
Avant de commencer, il faut désinfecter tous les ustensiles avec de l’alcool par exemple.
La recette est la suivante :
1) Peser l’huile de coco, la cire d’abeille, l’huile végétale

2) Chauffer au bain-marie ou au micro-ondes jusqu’à ce que le mélange ait complètement fondu

3) Ajouter la vitamine E et le parfum de votre choix ou l’huile essentielle puis verser dans un moule
4) Mettre au réfrigérateur ou au congélateur pour que le baume durcisse rapidement
5) Laisser revenir à température ambiante et votre galet sera prêt à être utilisé

Rejoignez la Galerie en tant qu’association partenaire

Votre association recherche un endroit ressource ? ⤵️
La Galerie est toujours ouverte à de nouvelles structures partenaires qui pourront contribuer à faire vivre ce lieu en proposant des activités (animations, conférences, ateliers) et en développant vos supers projets pendant des réunions par exemple.
Nous sommes un lieu ressource dont le but est de sensibiliser au ZD et de créer un projet collectif, porté par tous.tes nos adhérent.es et vous pouvez y participer, si la réduction des déchets et la transition écologique sont dans votre ADN bien sûr !
❓Quels avantages pour un partenaire ?
🌱 La nouveauté de 2021 : des animations hybrides faites avec des partenaires qui nous ont permis d’accueillir 160 enfants et de les sensibiliser à pleins de thématiques. L’objectif en 2022 ? Pouvoir proposer encore plus de temps d’animations et d’ateliers avec vous pour des groupes scolaires, professionnels ou grand public.
🌱 Nous partageons régulièrement les actualités de nos adhérents sur les réseaux sociaux (instagram, facebook, Linkedin) ce qui leur permet de gagner en visibilité.
🌱 Enfin, si le coeur vous en dit, nous pouvons voir ensemble quel type de projet vous pouvez apporter pour tout simplement améliorer notre belle Galerie (si votre association fabrique du mobilier par exemple) et proposer toujours plus de solutions concrètes.
Si vous êtes une structure et que notre projet vous intéresse, nous vous invitons à nous contacter par mail contact@lagalerieduzerodechet.fr ou via nos réseaux sociaux.
Rejoignez la Galerie en tant que bénévole !

Envie de t’impliquer dans une association fun et avec un engagement sans limites ?
Nous sommes constamment à la recherche de nouvelles têtes dans l’équipe pour participer aux activités de la vie de la Galerie.
En ce début d’année 2022 et malgré les restrictions liées à la situation sanitaire, la Galerie reste ouverte au public et aux structures pour continuer de proposer des animations et rencontres autour du thème du zéro déchet.
Notre mission reste la même cette année : sensibiliser grâce à notre lieu témoin et expérimenter autour d’un mode de vie plus durable avec les principes du zéro déchet.

❓Que fait un bénévole à la Galerie ?
Les membres de l’association sont répartis en différents pôles que vous pouvez retrouver sur les photos de la publication. Le But ? La Galerie du Zéro Déchet est un projet collectif, porté par toustes nos adhérent.es !
🌱 Tu aimes rencontrer l’autre et sensibiliser ? Toustes les bénévoles peuvent participer aux visites du grand public les mercredis et samedis après-midi afin de faire découvrir notre maison témoin au plus grand nombre. On a aussi un pôle Animation & Jeunesse 🧛

🌱Plutôt envie de mettre en valeur nos actions et notre philosophie en faisant des visuels, des posts ou des reportages ? Le pôle Communication te conviendra certainement.
🌱 Envie d’améliorer nos contenus, notre lieu et de faire du bricolage ? Rejoint la Commission Vie de la Galerie & Aménagement.

🌱 Tu peux aussi nous aider à développer le projet en rejoignant la Commission Financement & Partenariats 👑
On se réunit toustes une fois par mois pour partager un moment autour d’un verre ou d’une activité + 1 fois entre commissions aussi pour faire le point !🥂

Nous formons et proposons des activités pour les bénévoles toute l’année : créer du sens et du lien social, c’est aussi ça la Galerie.
Si tu souhaites nous rejoindre tu peux nous contacter sur les réseaux sociaux, par mail contact@lagalerieduzerodechet.fr ou directement à la Galerie, Place Dulcie September !
Faire son houmous maison

Pour éviter les sacs aluminium de chips industriels et les apéricubes emballés individuellement, voici une recette d’un de nos plats pique-nique zéro déchet préférés : le houmous !
A déguster avec du bon pain ou bien des tranches de carotte, de concombre ou des crudités.
Ingrédients :
500g de pois chiches
3 gousses d’ail
Jus de 2 citrons
10cl d’huile d’olive
Méthode :
- Si vous utilisez des pois chiches séchés, trempez les dans l’eau la veille.
- Le lendemain, faire cuire les pois chiches dans de l’eau bouillante pendant 1 heure et demie, puis égouttez-les.
- Hachez l’ail.
- Mixez dans un mixeur les pois chiches, l’ail, l’huile d’olive et le jus de citron.
- Mettez le tout dans une casserole et chauffez quelques minutes à feu doux.
Miam 😋
Envie de plus de recettes zéro déchet ? Dites-les-nous dans les commentaires pour nous inspirer pour notre prochain post !